22-01-25 | Maak kennis met onze groepsles instructrice Ingrid Slagter. Zij geeft de lessen Spinning en ClubPower.

Hoe ben jij bij FOCUS terecht gekomen?
“Ik sportte hier al geruime tijd en was in bijna alle lessen te vinden. Op een gegeven moment werd ik gevraagd of ik het leuk zou vinden om spinning les te gaan geven. Dit ben ik gaan doen en ik vond dat zo leuk dat ik niet lang na hoefde te denken toen ik ook gevraagd werd voor de ClubPower.”

Wat vind jij zo leuk aan het lesgeven?
“Ik vind beide lessen superleuk! Spinning is iets makkelijker, omdat ik de les zelf maak en het niet perse met een passende choreo moet. Deze les is vooral cardio, gecombineerd met krachtexplosies.
ClubPower gaat volgens een vaste choreografie en daar moet ik dan iets meer moeite voor doen om te leren. Maar met deze les train je in een uur heel je lichaam en dat vind ik dan weer een groot pluspunt van deze les.
Dus twee heel verschillende lessen, met ook verschillend publiek, maar beiden geven me veel energie!
Verder vind ik het sociale stuk ook heel leuk. De interactie tussen mij en de deelnemers en de deelnemers onderling, maakt dat ik met veel plezier de lessen geef.”

Wat maakt FOCUS anders dan andere sportscholen?
“FOCUS is een sportschool waar veel keuze is in lessen, dus er zit altijd wel iets bij wat past. Daarnaast is het vooral een sociale sportschool; iedereen is welkom en die sfeer hangt er ook. Binnen de lessen zie je ook dat nieuwe mensen heel snel opgenomen en geholpen worden door de vaste leden. Mensen voel zich hierdoor snel op hun gemak.
De diversiteit onder alle leden is ook groot, iedereen past er dan ook bij en je wordt gezien als een persoon en niet als nummer. En dat is de kracht van FOCUS!”

Doe gezellig een keer een les mee met Ingrid en leer haar kennen! Zij geeft Spinning op maandag- en donderdagavond en ClubPower op zondagochtend op locatie Oude-Tonge.