Ben jij groot squash-fan? Dan wil je dit niet missen! Op zaterdag 3 december is het namelijk weer tijd voor het altijd gezellige en fanatieke FOCUS-squashtoernooi 🎉 Zowel leden als […]

Na meerdere succesvolle edities is hij weer terug, de Beginnerscursus Spinning! Heb jij altijd al eens mee willen doen aan een spinningles, maar zie jij jezelf niet tussen alle gevorderden […]

LET'S SQUASH | Ben jij onlangs begonnen met squash, of heb je juist al heel wat uurtjes gemaakt? 🎾 Zowel voor beginners als gevorderden organiseren we weer een gezellige squash […]

Wil jij ook spinnen voor het goede doel, en samen zo veel mogelijk geld inzamelen voor Stichting Alpe d'Huzes / KWF Kankerbestrijding? Spring dan zaterdag 15 april op de fiets […]

Maandag 11 september starten we met de After Summer Challenge! Een trainings- en voedingstraject waarbij je begeleid wordt door onze fitnesscoach en ervaringsdeskundige Oscar. Wat jouw persoonlijke doel ook is […]

Vrijdagavond 15 september organiseren we een interactieve workshop, speciaal en exclusief voor onze jeugdfitness leden! Heb jij een jeugdfitness abonnement, maar de uitnodiging in de mail nog niet gezien? Lees de […]

Kan jij niet wachten om (weer) mee te doen met de Powerlift Wedstrijd? 🏋🏽‍♂️🏋🏻 Schrijf je dan nu in! De wedstrijd zal bestaan uit de volgende onderdelen (1RM): ▪️ Squat […]

Het is tijd voor een feestje tijdens jouw training! En laten wij nou een geweldige DJ hebben onder onze leden! Meet DJ Albert Harvey: Naast DJ, ook producer voor grote […]

Heb jij altijd willen leren hardlopen, maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Dan is dit je kans! 🏃🏃‍♀️ Onder begeleiding van hardlooptrainer Ricardo Sint Nicolaas starten we […]

Het mooie zomerweer van afgelopen week smaakt naar meer! En om deze zomer nog leuker te maken hebben wij super leuke beach workouts op het rooster staan! 😎☀️🌊 In de […]

Het aanleren van de juiste manier van trainen vinden wij super belangrijk! Vanuit een solide basis boek je namelijk veel meer vooruitgang mét plezier en zónder blessures. Om die reden […]

Zet zaterdag 14 december alvast in je agenda, want dan organiseren we een nieuwe editie van onze Powerlift wedstrijd! 💥 Dit jaar brengen we je dichter bij de ervaring van […]