SPINNING EVENT - STRONGER TOGETHER
FOCUS MH Industrieweg 38, MiddelharnisWil jij ook spinnen voor het goede doel, en samen zo veel mogelijk geld inzamelen voor Stichting Alpe d'Huzes / KWF Kankerbestrijding? Spring dan zaterdag 15 april op de fiets […]
AFTER SUMMER CHALLENGE
Maandag 11 september starten we met de After Summer Challenge! Een trainings- en voedingstraject waarbij je begeleid wordt door onze fitnesscoach en ervaringsdeskundige Oscar. Wat jouw persoonlijke doel ook is […]
JEUGD WORKSHOP
FOCUS OT Stationsweg 18, Oude-Tonge, NederlandVrijdagavond 15 september organiseren we een interactieve workshop, speciaal en exclusief voor onze jeugdfitness leden! Heb jij een jeugdfitness abonnement, maar de uitnodiging in de mail nog niet gezien? Lees de […]
Powerlift Wedstrijd
FOCUS OT Stationsweg 18, Oude-Tonge, NederlandKan jij niet wachten om (weer) mee te doen met de Powerlift Wedstrijd? 🏋🏽♂️🏋🏻 Schrijf je dan nu in! De wedstrijd zal bestaan uit de volgende onderdelen (1RM): ▪️ Squat […]
DJ NIGHT
FOCUS OT Stationsweg 18, Oude-Tonge, NederlandHet is tijd voor een feestje tijdens jouw training! En laten wij nou een geweldige DJ hebben onder onze leden! Meet DJ Albert Harvey: Naast DJ, ook producer voor grote […]
BEGINNERSCURSUS HARDLOPEN
FOCUS OT Stationsweg 18, Oude-Tonge, NederlandHeb jij altijd willen leren hardlopen, maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Dan is dit je kans! 🏃🏃♀️ Onder begeleiding van hardlooptrainer Ricardo Sint Nicolaas starten we […]
BEACH WORKOUTS 7 juli t/m 25 aug
Alohallo Brouwersdam 20, Ouddorp, Zuid-Holland, NederlandHet mooie zomerweer van afgelopen week smaakt naar meer! En om deze zomer nog leuker te maken hebben wij super leuke beach workouts op het rooster staan! 😎☀️🌊 In de […]
WORKSHOP JEUGDFITNESS
FOCUS OT Stationsweg 18, Oude-Tonge, NederlandHet aanleren van de juiste manier van trainen vinden wij super belangrijk! Vanuit een solide basis boek je namelijk veel meer vooruitgang mét plezier en zónder blessures. Om die reden […]
POWERLIFT WEDSTRIJD
FOCUS OT Stationsweg 18, Oude-Tonge, NederlandZet zaterdag 14 december alvast in je agenda, want dan organiseren we een nieuwe editie van onze Powerlift wedstrijd! 💥 Dit jaar brengen we je dichter bij de ervaring van […]
BOKSGALA BATTLE OF THE LADIES
Heb jij altijd al een keer in de ring willen staan en willen ervaren hoe een echte bokswedstrijd eruit ziet? Dan is nu je kans! Ladies Circle 45 Goeree Overflakkee […]